基本情報
はじめまして。茶羽さん挑戦記の茶羽と申します。
普段はトレーニングの本や動画などで勉強しつつ、学んだことを自身のトレーニングメニューに追加して体を鍛えています。
運営目的
IRONMANトライアスロンを目指すにあたり、近場にスクールなどがなく、ネット上にもトレーニングメニューの掲載がほとんどありませんでした。
そこで、現在挑戦中の身ですが、自身が行っているトレーニングを掲載し、皆さんの挑戦の手助けができればと思いこのメディアを立ち上げることにしました。
経歴
硬式庭球部に所属していたが足の骨折により退部。完治は難しいと言われ、スポーツに対する情熱が冷める。しかし、IRONMANトライアスロンの動画を見て、再びスポーツをしたくなる。今の知識では体を壊してしまうと考え、スポーツコーチングリーダーの資格を取り、現在学んだ知識を活かしつつ、IRONMANに向けてトレーニング中。
目標
体を壊さず、体を鍛えていけるようなトレーニングメニューを皆さんと一緒に取り組んでいけたらと思いますのでよろしくお願いします。